当前，在中小学基础教育由应试教育向素质教育转轨过程中，许多教育工作者和各级科研人员，从实际出发，并根据素质教育的具体要求，对素质教育进行了广泛而深刻的研究，探索出具有一定价值的教学方法和教学模式，对深化体育教学改革和推动体育教学改革具有重要的作用。自98年以来，我校承担了中央教科所“大成美育”教育的子课题“成功体育的实践与研究”，并取得了一定的成绩。现对成功体育的研究谈几点粗浅的看法。

一、成功体育的内含

成功体育教学在思想的指导下产生的一种教学思想。成功体育，从广义上说，就是体育教学要为成功教育培养二十一世纪建设人才服务；从狭义而言，就是在体育教学中，合理运用一个与培养目标的教学内容配套的、适应学生的身心特点的教学方法体系，从而使不同层次的学生都得到不同程度的发展，让学生在体育活动中获得“成功”的体验。体育教学中的“成功”包含三个方面的含义：一是学生学得有趣，学有所成，学有提高。二是与同伴和睦相处，乐学、愿学；三是充分体验运动后的身体的快感和学习的成功后的喜悦感。

二、成功体育的理论依据

1、学校体育要贯彻“健康第一”的指导思想。（《中共中央国务院关于全面推进素质教育的决定》中指出的）

２、诱思探究理论的三维教学目标，即掌握知识，发展能力，陶冶品质。

３、体育教学中目标确定的多层次性。

４、“成功体育”的现实性和针对性。

５、教学评价的两重性

“成功体育”评价体育教学思想、教学内容、教学方法的最终标准，是看能否成功地为社会发展和人的发展服务。在具体的教学实践中把学生能否获得成功的体验，能否扎扎实实地得到发展作为比较具体的评价标准，为教学评价提供了新的视角。

６、符合终身体育的思想。

传统的体育教学过于强调直接增强学生的体质，注重学生在校期间的近期效用。而“成功体育”不仅着眼于现在，而且放眼于未来，要通过成功的体验，影响学生终身的体育态度和行为，为终身体育在意识和能力上奠定良好的基础，把学生现在的学习效果与他们未来的生活结合起来。

７、符合教学中体现教师为主导学生为主题的教学思想。

三、成功体育的目标

“成功体育”提出教学思想上进一步研究为什么而教为什么而学的问题，实际上是提出了应该明确体育教学在培养人才方面的作用和意义。成功体育的目标在于挖掘成功体育的内含——教育不仅着眼于现在，而且要放眼于未来，体育教育要为学生终身体育打下基础。打破陈旧的教学方法，寻找一个与培养目标、教学内容配套的适应学生身心特点的教学体系。

四、实施成功体育的教学步骤和措施

1、转变教学，探索体育教学内容和方法的改革

面对21世纪的挑战，体育教学必须从应试体育中摆脱出来，要从未来社会中需要什么样的人才出发，全面提高学生的身体素质，并在体育教学和课外体育活动中切实贯彻面向全体学生的教育思想。我们的体育教学内容要根据未来社会培养人才的需要，逐步探索改革。

在体育教学中，教学方法上要变强制式的教育为启发式的教育，启发学生的自觉性，使其主动学习的一种教育。

2、分层教学，让学生获得成功

在体育教学中，多年的实践经验告诉我们，那些体质较好、运动能力较强的学生完成教师布置的教学任务时，就会较多的获得成功，从而对上好体育课产生浓厚的兴趣。而那些身体素质较差、运动能力不太强的或因生理或心里上的特殊的原因，使得它们很少或很难完成同等条件的教学任务，因而也就很少体验到成功的满足和喜悦。在这种情况下可采用分组进行教学。其具体方法有：①按运动能力分组；②按年龄进行分组；③按性别进行分组；④按成绩进行分组。例如在跳高教学中，层次很明显，为了减少部分学生的失败感，使他们获得成功，可将他们按运动能力和性别进行分组，由自己选择有把握的跳过的高度。使所有学生即刻领会或掌握动作要领，又使不同层次的学生在不同条件下都获得了成功。而且多次的成功（跳过较低高度）以后，会增强学生的自信心，促使他去跨越新的高度，从而去获得更大的成功。

2、深入了解学生，分析学习中不成功的原因

当教学中学生遇到困难时，要分析出原因是什么？是概念不清，是素质差，还是意志品质或思想问题，找到症结，才能有针对性的进行教育并创造适当的条件提出适当的要求，力助成功。

3、培养学生的自信心、提高学生的心里素质

就体育能力来讲，学生差异很大，从更广泛的意义上说，人与人之间在智力、知识能力等方面存在差异更大，不论是什么样的学生，都要让他们知道“天才我才都有用”的道理，从长远的目标来看，只要努力总会有适合我的工作，实现自我的价值；而今天，不论多大的困难，只要有志气、有毅力、勇往直前，就会成功。同时还得让学生认识到“通向成功之路是曲折的，不要害怕困难以及“挫折与失败正孕育成功”的道理。

4、让学生在实践中体验成功

①登上以及台阶，再登上一个台阶，不断的登上新的台阶。

在让学生体验成功时，给学生制定目标要切合实际，目标不要订的过高又不能过低，遵循“跳一跳，摘桃子”的理论，让他们经过刻苦的训练后能够达到。达到一个目标后，再提出一个新的目标。让学生一个台阶一个台阶的不断登上新的高度。

②在集体活动中体验成功。

个人是集体不可分割的一部分。一个好的集体有着巨大的的凝聚力，这正是热爱集体的表现。反之，当集体活动中取得成绩获得成功时，也必然使每个成员获得欢心鼓舞。故教师要在教学和一切活动中，充分发挥集体的作用，让每个学生努力为集体争取荣誉而同心协力使集体取得友谊成绩而获得成功，从而使个人在集体活动中而获得成功。

③从实际出发，多做鼓励性的评价

在成功体育教学中，评价性质应是多做鼓励性的评价，特别是那些运动能力差的学生要从他们的基础上出发，找出他们的长处和点滴的进步，并热情的给予鼓励。评价的目的是通过指出他们的长处和进步，极力激励学生进一步提高自己的欲望。

在教学中，除教师评价外，还可以摆着上述的观点培养学生自我评价和相互评价的能力。

五、在体育教学中成功体育的教学方法

1、降级难度法

对于个别能力差或由于各种心里、生理上的原因，不能顺利的获得成功的学生，可根据情况正确引导或降低要求，使他们成功。同时这种成功的体验对他们来说也是一种“需要”。据研究人“需要”的奇妙规律是：人越获得满足，就越需要；人越得不到满足就越不需要。人对成功的体验是一种满足，是一种需要，学生对学习上的取得的进步也是一种满足和需要。所以教学中制定的教学目标要因人制异，使人人都“跳一跳能摘桃子”。为了使”人人都获得成功“，老师对他们可适当放宽要求，或先进行分解，使他们在不同要求下都获得成功，尽量减少挫折事件，降级挫折与失败的频率，使学生经常获得成功的体验。如篮球投篮练习，可以让学生根据自己的水平划定不同距离的限制线。在跳跃项目中的练习中，给每个同学制定不同的高度和远度目标。

2、异步法

例如：短距离可以根据学生的能力差别，设立不同的起跑点同时出发，或者同距离同起点先后出发，尽量缩短好、差学生之间的距离，让体育差生体验领先的喜悦。

3、分层分组教学法

根据学生的运动能力、年龄、性别几成绩分组进行教学。如在跳高教学中，为了减少部分学生的失落感，使学生获得成功，可以分成若干个小组，让学生自己选择能跳过的高度，使不同从此层次的在不同的条件下都获得成功。

4、游戏教学法

体育这门学科本身就是从游戏发展起来的，其本质应该是丰富多彩、生动活泼，是自然的、发自内心的。在体育教学中适当的安排体育游戏，使每个学生通过积极的参与，在玩乐中体验成功。

5、小步子程序教学法

心里学研究表明：一个人只要体验到一次成功的快乐，便会进一步追求成功的积极因素。根据学生的实际，确定能达到的教学目标。教学的步子要小，把教学内容按由易到难，由简到凡分解到合理的层次，然后分层渐近，使学生层层有进展，处处有成功，处于积极好学的状态，感到自己有能力进行学习，不断增强学习的自信心和动机。

6、鼓励性评价指导法

在教学中要对学生在原有基础上的每一点进步或某一些长处有所发展都给予鼓励。有时，作为学生不能正确认识自己的进步或成功，老师一定要及时的肯定他，使他知道自己成功在哪里。这些评价都有助于学生去感受成功。例如：在投掷练习中，某些学生做了一个很漂亮的投掷动作，，他本人也许不会感到动作干的好，只有老师及时评价才使他指导自己的成功。在教学中，每以为教师只要克服“晕轮效应”，使用“尺子”，才能更好的鼓励性评价出每一位学生。

7、激励学生获得更大的成功

在教与学的双边活动中，使学生成功，并体验到成功，最后去获得更大的成功。老师在教学过程中要运用各种方法使学生成功，学生在学的过程中要努力获得成功、体验到成功，从而体验自己更主动、更投入。这种成功体验人人都需要，如果在体育教学中运用教学方法得到，就能培养学生的多方面的兴趣，让学生愉快的学习，调动其积极性，促使学生主动学习，争取更大的成功。

六、在体育教学中，成功体育与挫折教育相结合

1、从实际出发因才施教

首先要了解学生的心里特征和行为特征。由于现在面对的是独生子女，他们在小庭中扮演的是小公主、小皇帝的角色，表现出骄横脆弱或过于压抑闭锁的心里特征，承受挫折的能力极差，在困难面前缺乏自信心和勇气。教学中要从学生的实际出发，不断树立他们的自信心和勇气，培养他们战胜困难的一致品质，提高他们的心里素质，使他们战胜挫折，不断走向成功。

其次是教育他们要正视自己与他人之间的差异，培养其自我教育的能力。在体育教学中应该指出，虽然他们之间存在着差异，但是他们自身也有很大的潜力，教师要善于调动他们的积极性，，使其潜力得以发挥出来。引导他们扬长避短，逐步发展身心素质，提高运动水平。成功机会越多，获得成功感的越多，学生练习的积极性就越高。总之，只有学生充分认识自己，才能自我评价自己，找到自己的真正价值。才能对成功、失败、挫折的正确理解。

加强学生的心里素质教育，提高学生的心里承受挫折的能力。在体育教学的目的不单单是育体，更重要的是在体育教学中进行心里素质教育，把培养健康的心里素质当做十分重要的任务来抓。体育教师要以自己对理想的追求，对工作的热情和不怕挫折的拼搏精神，去感染学生，让学生在体育活动中去体验，并从成功中开展获得自信心。在体育教学中要抓住时机对学生进行挫折教育。例如：要教育学生，正确的对待胜负，做到胜不骄败不馁。成功是无之境的攀登过程，在成功的道路上，从一个基点到另一个基点，就蕴含失败。胜利了固然可喜，失败了也不能悲观失望。因为每一点失败都孕育着成功。要让学生等得遇到困难，受到挫折不要失去信心，使他们增加克服困难的勇气。在体育教学中，当学生有了进步，获得成功时，我们应告诉他们“前面有新的目标”，应该戒骄戒躁，争取更大的胜利。

2、成功教育中，进行挫折教育应有目的、有计划的进行。

在体育教学中，目标的设置一定要合理、操作性强，做到由高到底，由易到难、由简到繁、由表及里、循序渐进，要让学生经过一定的刻苦学习之后能够达到；达到一定的目标后，再提出一个新的目标，让学生提出新的高度。其具体的做法是：①对较复杂的动作进行分解练习。②在不改变动作结构的情况下，适当降低动作的难度要求，让他们通过一定的努力之后，能享受到成功的喜悦，从而达到产生积极心里的影响。如增加跳高横杆的长度，跨栏采用橡皮筋等都可以改变学生的心里状况，当学生成功时，我们再改变方法手段，以便达到新的目标。总之，要以最后获得成功为目的，而不是以失败为告终，在追求成功的同时要渗透挫折交育。

3、排除学生的心里障碍，使使他们从挫折中走向成功。

在这方面，体育教师要深入当中，尽可能的和学生以其参加体育活动，创造一种和谐、融洽的师生关系，使学生愿意和教师沟通；对在体育教学中收到挫折的学生，我们要对他们充满信心的耐心，同时要不断的关心和爱护他们；在班级里要创造一种助人为乐的、相互关心的良好风气，使他们增加战胜困难的信心。教师要充分利用一切时机，对学生进行心里训练，增强学生战胜困难的信心和勇气。