有人这样描述理综的三门科目：物理难，化学繁，生物怪，认为它们都不容易学好。我总结了一句话：物理要练，化学要记，生物要既练又记。

    高中物理不用学得太深，但一定要练熟，要做到手到题解，没有题量的保证是不可能做到这一点的。当然，多做题并不意味着要采取题海战术，题贵精不贵多，关键是要领悟到思维方式。此外，解题时还应该注意养成格式规范的良好习惯，这在高考这种高强度阅卷的考试中显得尤为重要。

化学的定义多，很多东西都需要去记、去背，但更要注意理论联系实际，要靠一定的做题量来保证所记的知识能够熟练运用。

生物与物理化学不太一样，老师讲的你可能都明白了，但看着题你还是不一定能下笔。生物同样需要做大量的题来保证，尤其是那些高考真题，必须去看去做，同时琢磨一下出题人的想法，思考一下会考哪些知识点。生物的知识点之多不逊于化学，一定要在学新课的过程中就下足功夫，落实到位。

物理类比模型法：物理学习首先掌握好书本上的定理、知识点，不犯概念上的错误，例如分清“惯性”和“惯性定律”，“动能定理”、“动量定理”和“动量守恒”。其次是“类比模型法”——掌握各种物理模型，像“动量定理”中的人船模型，“动容定理”中的子弹打击木板模型，类平抛运动模型，等等，很多复杂的高考题都是由其演变或综合而成的，所以平时要多做题训练自己的这些基本知识模型掌握能力。平时我很注意训练这些模型问题，通过做一些题目来加强对这些模型问题的训练。这样在高考中只要明确这是什么模型，你就可以很快找到解题的方法。

化学一般加特殊法：化学学习中，元素的性质和化合物、单质的性质是很重要的内容，这些内容中需要记忆的知识点很多，而且看上去比较混乱，直接记忆往往也会有一些困难。一般加特殊法中的“一般”是指共性，比如说某一族元素共同的地方，“特殊”是指个性，比如某些单质不同于其他单质的属性。一般加特殊法主要是利用元素周期表，通过元素周期率将每一周期和每一族的元素的共性集中记忆，然后单独记忆每一种元素或者是单个化合物的特性，这样就可以减少记忆量，提高记忆的准确度。比如元素周期表的第七族是卤族元素：氟、氯、溴、碘。这四种元素的单质以及化合物的性质比较多，不容易记忆，比如一些颜色和状态的变化。通过这种方法就可以比较容易地记住。

生物常识积累法：对于高中学生，学有余力者应该回头看看初中的生物书，因为高中生物课程是默认大家初中学过生物的，但初中时可能很多同学学得不是很认真，而高中生物的教材和一些题目都默认大家还记得初中的生物知识，并在此基础上进行深化。掌握各种“常识”的人（对于讲不出道理的生物题的简单解释常常是 “这是常识！”），做生物题时容易有优越感，而且不管题目怎样出，成绩通常都会稳定在不错的水平。而对于大部分人，因为各种并不常见的“常识”常常在题目中出现，如果有比较好的习题积累，到高三后期生物常识的掌握基本上也没问题了，但这需要你平时做有心人，随时随地积累，甚至反复记忆。其中许多是生物的基础知识，打基础就要不惜像学“文科”一样老老实实地背。当然在背诵积累的时候也要掌握技巧。

图表记忆法：所谓图表记忆法，就是把一本书上的知识浓缩为一两张表，当你在看图表的时候所有的知识点都能反映在脑海当中。以化学中的氮元素为例，制表时可以以氮元素为核心，然后划分出几个分支，比如氮氧化物（硝酸、铵盐、氨离子、氨气）和金属氮化物两类。通过它们的互相转化，你就会发现氮元素这一章所有的知识你都可以基本掌握住。理综三科具有很强的系统性，都可以运用这样方法。图表记忆法中图表的获取有两种途径，一是参考书，一般的参考书都会列出一些图表，你可以运用这些图表来帮助自己记忆；二是自己画图表。因为要经过自己的思考，所以通过第二种方式所掌握的知识、所记忆的程度都比第一种要好得多。自己画图表惟一的弊端就是花费时间比较多。