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互博国际-高考备战饮食注意8个1 | |||
作者:佚名 家长文章来源:教育网 点击数:1362 更新时间:2009-5-1 |
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还有不到两个月就要高考了,营养专家提醒考生备考饮食要注意“八个一”,教育专家指出考生要树立积极健康的信念,心理学专家建议学生、学校、家长共同营造和谐相处的氛围。
营养专家:饮食注意“八个一
家长也可以在此期间为孩子们炖一些补品,比如6月间可在汤中加一些冬麦、枸杞子等中药。为抗疲劳也可考虑购买一些有保障的补品服用。 教育专家:树立积极健康的信念 中山大学公共事务管理学院的 心理学专家:建立良好的人际关系 广东省社会心理学会戴秘书长表示,高考对学生来说其实是知识战和心理战的综合,在高考前将自己的心理状态调整到最佳水平尤为重要。 他认为,建立和谐的人际关系是首要措施。学生个人要保持良好心态,学校、老师和家长也要合力给学生创造轻松的生活、学习环境。 学校要尽量做到智能教育和在自信基础上的道德良知教育并重。教师要多与学生交朋友,营造一种轻松、平等的班级气氛,家长也要保持家庭氛围平和、民主,调查资料也显示,几乎所有高考状元的家长都是民主和明理型的。 |
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家长文章录入:杨丽娜 责任编辑:杨丽娜 | |||
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